Heilpraktikerin für Psychotherapie in Eberswalde
Die eigene
innere Kraft wiederentdecken
Körperorientierte Traumatherapie für Menschen, die wieder spüren wollen, wer sie sind und was sie können.
Kennst du das?
Du funktionierst im Alltag, aber innerlich fühlt sich alles taub an.
Deine Beziehungen kosten Kraft, statt dir Kraft zu geben.
Du reagierst manchmal mit intensiven Gefühlsausbrüchen auf scheinbar kleine Auslöser.
Du bist immer irgendwie gestresst oder unruhig und kannst dich nicht entspannen.
Du grübelst, kannst nicht abschalten – und trotz Müdigkeit, schläfst du schlecht.
Du hast schon vieles versucht – Selbsthilfe, Beratung, Medikamente – aber nichts hat wirklich an die Wurzel gereicht.
Du spürst: Da ist mehr in dir. Aber der Zugang fehlt.
Wenn du dich hier wiedererkennst, bist du nicht falsch. Du trägst etwas, das gespürt werden will.
Wieder in Verbindung mit sich selbst
Den eigenen Zugang wiederfinden
In meiner Praxis arbeite ich körperorientiert. Das bedeutet: Wir reden nicht nur über das, was dich belastet – wir spüren gemeinsam hin, wo es im Körper sitzt und was dein Körper braucht. Denn Entwicklungstraumata sind im Körper gespeichert und nicht immer mit Worten erreichbar. Wir übersetzen gemeinsam die Sprache deines Körpers, um echte Verbundenheit herzustellen und die Möglichkeit zu eröffnen, dass alte Wunden heilen.
Verbundenheit
Wieder in Verbindung mit sich selbst kommen – mit den eigenen Wahrnehmungen, Bedürfnissen und der Sprache des Körpers. Denn Trauma ist das Gegenteil von Verbindung. Trauma trennt.
Innere Kraft
Die eigene Stärke spüren und Entscheidungen aus der Kraft heraus treffen, anstatt aus Angst. Wer bin ich? Was kann ich? Wie fühle ich mich an?
Grenzen setzen
Den eigenen Raum fühlen und klare Grenzen spüren – gegenüber Partnern, Kindern, Vorgesetzten. Nicht aus Wut, sondern aus Verbundenheit.
Über mich
Elisa Döhler
Ich bin seit 2022 Heilpraktikerin für Psychotherapie und in Eberswalde tätig.
Ich bin ebenfalls Sozialpädagogin und 3-fache Mutter.
Mein eigener therapeutischer Weg begann vor über 20 Jahren – mit Panikattacken und der Suche nach Antworten. Als Therapeutin möchte ich Menschen dabei unterstützen, sich selbst kennenzulernen und anzunehmen, sodass das eigene Leben von innen heraus gestaltet werden kann.
Traumatherapie ist Friedensarbeit. Denn Frieden beginnt tief im Innern eines jeden Menschen.
Ich arbeite mit der Methode S.E.I.® (Somatischer Emotionaler Integration) – einem Ansatz, der einen sicheren Beziehungsraum zur Grundlage hat und das körperliche Geschehen einbezieht. Denn Entwicklungstrauma ist im Körper gespeichert und kann nur durch den Körper integriert werden.
Was meine Arbeit besonders macht
Körper und Kopf zusammen
Nicht jahrelang nur reden – in meiner Arbeit beziehe ich den Körper ein, weil dort gespeichert ist, was Worte allein nicht erreichen.
Ein warmer, sicherer Raum
Mein therapeutischer Raum ist warm, geborgen und sicher. Hier darfst du so sein, wie du bist – mit allem, was dazugehört.
Eigene Erfahrung
Mein eigener therapeutischer Weg seit über 20 Jahren gibt mir eine Tiefe im Verständnis, die über Ausbildungswissen hinausgeht.
Klarheit und Wohlwollen
Ich begegne dir mit Wohlwollen – und gleichzeitig mit der Klarheit, die es braucht, auch in unangenehmen Gefühle hinzuschauen.
Was Klient*innen sagen
Ich fühle mich in ihrer Begleitung einfach wohl, sicher und mit allem willkommen. Für mich ist es so heilsam, dass mir kein therapeutischer Werkzeugkoffer entgegenkommt, sondern ein Mensch, der bereit ist, wirklich in Beziehung zu gehen.
Durch unsere Arbeit habe ich etwas Neues in mir entdeckt, eine Art Energie, ein Seins-Zustand, der mich nun seit Jahren begleitet und mich immer wieder in meinem Alltag stärkt.
Die Atmosphäre bei unseren Treffen war ruhig, klar und liebevoll. Es gab Raum für Stille, Achtsamkeit und wirkliches Hinspüren. Schmerzliche Gefühle wurden angeschaut und respektiert.
So beginnt unser Weg
Termin buchen
Wähle über das Online-Buchungstool einen passenden Termin und hinterlasse deine Telefonnummer. Die Buchung ist kostenlos und unverbindlich.
Kennenlernen
In ca. 20 Minuten kannst du mir dein Anliegen schildern und ich erzähle dir, wie ich arbeite. So finden wir heraus, ob wir zueinander passen.
Gemeinsam entscheiden
Nach unserem Kennenlerngespräch entscheiden wir, ob wir miteinander arbeiten wollen. Falls ja, können wir direkt starten oder einen weiteren Termin vereinbaren.
Häufige Fragen
Bereit, den ersten Schritt zu gehen?
Im kostenlosen Erstgespräch lernen wir uns kennen – ohne Verpflichtung,
ohne Druck. Du entscheidest danach, ob wir gemeinsam weitergehen.